„Nem számítottam arra, hogy ilyen gyorsan lejönnek a kilók.”
Mindig is szép alakra és olyan testre vágytam, amelyben jól érzem magam. De ez csak az álmom volt, hiszen majdnem 100 kilót nyomtam. A súlyom folyamatosan nőtt, először a szülés utáni kilók jelentek meg, és minden nyaralás is hozott néhány plusz kilót. Nem tudtam szép ruhákat venni, mert minden túl kicsi volt, és még azokba a ruhákba sem fértem bele, amelyek a szekrényemben voltak. Szégyelltem, hogy fürdőruhát viselek, és a környezetem gyakran kigúnyolt. Leginkább alábecsültek, és senki sem hitt abban, hogy ez megváltozhat, és hogy tudok magamon dolgozni.
Fokozatosan rosszabbodott, és amikor egészségügyi komplikációk kezdtek fellépni, úgy döntöttem, hogy foglalkozom vele. A NutriFood diétát két barátom ajánlotta nekem, akik sikeresen fogytak ennek köszönhetően. Ezért úgy döntöttem, hogy magam is kipróbálom. Időpontot kértem a legközelebbi táplálkozási szakembertől – Litecka asszonytól, és meglátogattam a Skalicai táplálkozási klinikát. Teljes körű tájékoztatást adott a NUTRI FOOD PLAN fogyókúrás és táplálkozási programokról, tanácsot adott, hogy mit és hogyan, és az előzetes vizsgálat eredményei alapján kiválasztottuk a számomra megfelelő diétás programot. És milyen elszántsággal hagytam ott? Hogy egy érzéssel megyek bele – hogy valóra váltsam az álmomat!
A táplálkozási szakember ott volt nekem az egész fogyásom alatt.
A táplálkozási tanácsadómra mindig számíthattam. Felhívtam őt, amikor nem voltam biztos bizonyos ételkombinációkban, vagy amikor csak tanácsra vagy támogatásra volt szükségem. Nagy motivációt jelentettek számomra azok a fotók, amelyeken a táplálkozási tanácsadó – Litecká asszony maga is több tucat kilót fogyott, és nagyon vonzó és vonzó nő lett. És így biztos voltam benne, hogy meg lehet csinálni, méghozzá egészségesen, ízletesen és garantált eredménnyel.
Nem számítottam rá, hogy a kilók ilyen gyorsan le fognak menni.
Nagyon kellemesen meglepett a fogyás folyamata, és nem számítottam rá, hogy ilyen gyorsan megy. Tényleg! Bár a táplálkozási tanácsadó figyelmeztetett rá, magam jöttem rá. Nagyon finom volt, és amit a legjobban élveztem, hogy a NutriFood ételek igazi finomságok voltak. Soha nem gondoltam volna, hogy a fogyókúra is lehet finom. Nekem a koktélok tetszettek a legjobban. Reggelire és vacsorára is ettem őket, és azt mondhatom, hogy az ételek ízválasztéka igazán nagyszerű. Ezért éreztem úgy, hogy mindig valami újat próbálok ki. Ebédre többnyire leveseket ettem, amelyek szintén nagyon finomak voltak. Néha, amikor éhes voltam, párolt karfiolt, brokkolit vagy spenótot készítettem. A NutriFood fűszerezéssel még a fehér és zöld zöld zöldségek is remekül ízlenek. De ritkán éreztem éhséget.
Ma már biztosan állíthatom, hogy az átalakulásom megérte, és nagyon elégedett vagyok a fogyásom eredményével. Az az érzés hajtott előre, hogy jobban fogok kinézni, végre olyan dolgokat fogok viselni, amelyek korábban kicsik voltak, és hogy egyszerűen remekül fogom érezni magam. És megtörtént! A legjobban a körülöttem lévő emberek reakciói szórakoztattak, akik nem értették, hogyan változhattam meg ennyire. És nem vagyok meglepve. Végtére is, a ruhaméret nem. 52 Hirtelen a No. 42. De a legfontosabb dolog az, hogy sokkal jobban érzem magam, orvosilag, fizikailag…hanem mentálisan is, és mindenkinek ajánlom, aki nem tudja eldönteni, hogy egyedül fogyni akar. Nem kell többé szégyellned a tested és a külsőd miatt!
